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  •  【记忆大师教程】唯一官方网站|世界记忆大师张杰、王茂华快速记忆法套餐398元 http://www.jydashi.com 【记忆大师教程】中国第一位世界记忆大师张杰、中国第一位女世界记忆大师王茂华亲授绝密课程,中国目前独一无二的记忆力终极教程,一次学会,终生受益 Mon, 19 Jan 2015 01:05:40 +0000 zh-CN hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 记忆体操让提升记忆事半功倍 http://www.jydashi.com/index.php/ji-yi-ti-cao-rang-ti-sheng-ji-yi-shi-ban-gong-bei/ http://www.jydashi.com/index.php/ji-yi-ti-cao-rang-ti-sheng-ji-yi-shi-ban-gong-bei/#comments Mon, 19 Jan 2015 01:05:39 +0000 记忆大师教程官网 http://www.jydashi.com/?p=1396

    训练之余,做下记忆操,不但能缓解疲劳,还能有效增进记忆力,何乐而不为!

    增进记忆操目录:

    第一章 呼吸篇
    一、腹式呼吸法
    二、节奏呼吸法
    三、屏息呼吸法
    四、快速呼吸法
    五、能量呼吸法
    复习思考:

    第二章 松弛篇
    一、肌肉松弛法
    二、全身松弛法
    三、形象松弛法
    四、色彩松弛法
    五、大脑疗养法
    六、模拟梦境法
    七、自然发生法
    复习思考:

    第三章 静思篇
    一、超觉静思法
    二、自我暗示法
    三、屏幕投像法
    四、形象控制法
    复习思考:

    第四章 按摩篇
    一、按摩太阳穴
    二、按摩三穴法
    三、按摩头顶法
    四、按摩治疗法
    五、指压眼睛法
    六、“天鼓”鸣响法
    七、梳发健脑法
    八、毛巾按推法
    复习思考:

    第五章 体操篇
    一、原地慢跑法
    二、左侧体操法
    三、瑜伽天地操
    四、手指健脑操
    五、眼睛训练操
    六、照相记忆操
    复习思考:

    本文由记忆大师教程官网编辑发布

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    记忆大师团队张杰老师给家长的一封信 http://www.jydashi.com/index.php/ji-yi-da-shi-tuan-dui-zhang-jie-lao-shi-gei-jia-chang-di-yi-feng-xin/ http://www.jydashi.com/index.php/ji-yi-da-shi-tuan-dui-zhang-jie-lao-shi-gei-jia-chang-di-yi-feng-xin/#comments Mon, 08 Dec 2014 01:35:39 +0000 记忆大师教程官网 http://www.jydashi.com/?p=1379

    您好,我是您的朋友张杰老师。

    首先感谢您花上2分钟的时间读这封信。相信对您和孩子都会有所裨益。

    我现在在江西的几个乡村义务教学

    教授记忆力提升方法

    来这里快一周的时间了,除了大家的热情

    我感到的却是越来越重压抑和责任

    这里有个怪现象,教室里有空调和电视却从来没用过

    空调和电视是扶贫送的,学校用不起电不敢使用

    上课也从不开灯

    这里的师资和城里的也不能相提并论,老师最高的教育水平是高中毕业

    在这样的环境下,农村的孩子要成才难度可想而知

    况且他们还要和城里的孩子竞争

    城市里的孩子们也很奇怪,学习越好的越喜欢学

    但他们每天所花的学习时间比后进生还少,这是怎么回事

    后进生的智商低吗?

    当然不是

    为此我还专门举办了一次厌学生特训营

    学习期间孩子们兴趣勃勃,一点不象厌学生

    课程结束后孩子们无论是记单词还是背古诗,背历史都很轻松

    特训营结束后的一学期所有学生成绩都有飞跃

    最好的排到了班级前10名,家长们都高兴的不敢相信

    给我们送来了锦旗和无数的感谢信

    在这里我想说明的是:后进生要想提高成绩必须做到两点

    第一要有办法让他对学习感兴趣

    第二要让他在短时间内取得进步,获得心理上的满足感和成就感

    这也是我上课的两大重点。

    如果您想了解我们是通过什么方法瞬间提高孩子学习兴趣的

    又是如何快速提高记忆力的

      您可以咨询我们中心的老师

    电话是4OO-6896-76O

     每天还有很多家长,急切地通过各种方式找到我,诉说他们的烦恼和困惑:

    一、孩子记不住,头天晚上看着孩子背了三个小时,第二天早上起来一问,全忘了,然后又花时间去记,如此反复。

    二、孩子胆小,怕生,不爱跟同学玩,不爱说话,没自信 。

    三、孩子记忆力越来越差,总记不住学习知识点,常常被老师批评,被老师骂”笨蛋”。

    四、学习效率低下,在学校学的东西,回家就全忘了,反复花时间学习。

    五、各种办法都用了,无论怎样努力,孩子成绩都没有明显的提高,孩子厌学情况越来越重。

    六、学习没有兴趣,没有积极性,看到书本就头痛。

    七、孩子学习差,没有自信心,没有信心、学习成绩就更差,如此恶性循环。

     到底为什么会变成这样?为什么?

    其实我们的很多家长在这里走入了一个误区,认为给孩子爱,只要自己觉得是对的,就会强加到孩子头

    上。这样在孩子的活动过程中,往往会受到成人的束缚,于是有的孩子就会出现叛逆的行为,有的放弃

    了,有的退缩了。还有的孩子自律神经系统出现问题,注意力不集中。这些问题的根本原因就是我们在

    教育方法上出现问题,根本不知道孩子的内需,孩子在想什么。孩子需要什么。

     记忆力的提升能给我们带来什么?

    右脑有”巨能脑”之称,人的才能都在右脑当中。

    人一旦使用右脑,就会具备超强的记忆能力,

    创造能力,直觉判断能力,

    快速阅读能力和快速计算能力。

    右脑的记忆是左脑的100倍,

    右脑的反应速度比左脑快千分之四秒,

    右脑的判断能力比左脑的准确度高出10000倍,

    右脑记忆速度比左脑快1000倍,

    右脑记忆的长久性可以使你终生难忘。

    记忆力提升了,孩子的学习成绩就会提升,这一点毋庸置疑

    可遗憾的是很多家长不知道也不相信原来提升记忆力也有方法

    这些年我受邀培训了很多机构,其中

    有法院、部队、银行、电影学院、医院、高校等

    他们对这套记忆方法都是从开始的将信将疑到最后的无比崇拜

    其实记忆方法的研究在1980年就开始了

    现在记忆方法比较成熟了

    应用最广泛的是各国的特工人员,他们经过训练记忆力可以提高100倍以上

    普通人学习可以提高10倍以上

    现在我们把它的研究方向往学习上转变

    就是想让更多人学会它

    为中国培养更多的人才

    如果孩子从小开始学,考个文科状元也不是难事。

     二十一世纪,未来社会需要的是具有创造性思维能力的人

    创造性思维能力是存在于大脑的潜意识当中的

    要想把这一巨大的能力挖掘出来

    就必须来认识大脑的功能,我们的大脑是分为左右两半的

    我们人类使用了大脑的十分之一还不到。

    而且使用的是左脑,人的快速记忆能力

    创造能力,快速计算能力,联想能力,行为控制能力,学习外语能力

    悟性,学习新知识的能力都埋藏在右脑的潜意识中

    右脑处理信息的速度比左脑快千分之四秒

    右脑的记忆能力是左脑的100倍

    记的东西又快又不易忘记

    人类只需要开发右脑的20%

    就可以记住世界所有图书的总量

    10分钟就可以读完一本书。

    世界上成功的人,大都是右脑功能较强的人

    我们为人父母者,谁不希望自己的孩子将来能功成名就呢?

    所以就要选择正确的教育方法

    正确的教育方法必须符合孩子的年龄特点

    让孩子在学习中以游戏的方式进行

    让孩子充满热情的去探索

    让孩子在游戏中感悟到事物的变化及内在的规律。

     那么,这套改变孩子的教材,到底需要多少钱呢?

    这套教材我在定价的时候也很犹豫

    我的培训课程收费是5万元 (因为那时候资金紧张,又是在广州授课)

    出了这套教材定价如果太低怕对之前的学员不公平

    高了又怕大家购买不起

    想来想去我选择还是让大多数家庭能够接受

    相信以前的学员能够理解我

    由于前些年院里经费不多

    只能靠上课赚取经费

    方法传播的有限,而且只在香港台湾授课

    现在我把课程录制成了光盘,大家学习起来方便了很多

    等这次乡村教学结束我会找一家DVD赞助厂商和我联合送教育到乡村

    由于巨大的广告费用和研发费用

    城里的家长们就要破费了

    在后期送教育到乡村的时候我会告诉他们的学生和家长

    是城里的家长们出钱为他们买的DVD和学习光盘

    在此先谢过各位了

    我会带领研究院的老师们研究出更多更好的学习方法

    最开始我是想通过书店零售

    可书店的压货、价格、运费等全算下来

    每套教材要定价要1280元我们研究院收支才可以持平

    这个价格我觉得内地的家长还是有压力的

    后来有朋友建议我在网上推广

    这才有了今天这封信

    我们估算了一下广告成本和推广人员工资场地等成本

    每套教材成本在398元左右

    所以最终教材定价在398元(研究院要有少部分收入做研发和促销)

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    http://www.jydashi.com/index.php/ji-yi-da-shi-tuan-dui-zhang-jie-lao-shi-gei-jia-chang-di-yi-feng-xin/feed/ 0
    打台球也能提升记忆力,激活沉睡的右脑潜能! http://www.jydashi.com/index.php/taiqiu/ http://www.jydashi.com/index.php/taiqiu/#comments Sat, 29 Nov 2014 13:45:10 +0000 记忆大师教程官网 http://www.jydashi.com/?p=1369

    打台球也能提升记忆力,激活沉睡的右脑潜能!今天中午参加朋友的乔迁之喜宴会,饭后和兄弟朋友们在一起到台球场打台球,好久没打了都分不清哪些个是1、2、3了,本来随着年龄的增长感觉记忆力大不如前了,可是打过一两局以后,没想到竟然能记得住哪个球是老几了,手里分的扑克牌号也看一眼就基本可以记住了,我想是台球那鲜明的色彩竟然激活了我的右脑图像记忆能力,效果真的很神奇,想提升的朋友不妨试试。

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       打台球还有一个好处, 那就是如果你经常练习打的话,经过瞄准方向,会聚焦你的注意力,眼神通过聚焦的训练,也会变得炯炯有神,目光如炬,久而久之,也许可以练就传说中的火眼金睛!

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    http://www.jydashi.com/index.php/taiqiu/feed/ 0
    如何记住20个常用的电话号码 http://www.jydashi.com/index.php/ru-he-ji-zhu-20-ge-chang-yong-di-dian-hua-hao-ma/ http://www.jydashi.com/index.php/ru-he-ji-zhu-20-ge-chang-yong-di-dian-hua-hao-ma/#comments Sun, 16 Nov 2014 12:50:17 +0000 记忆大师教程官网 http://www.jydashi.com/?p=1366

    有人说有电话号码本无需去记忆电话号码,其实不然,能够记住常用20个电话号码可提高工作效率,节省时间;更重要的是记忆常用20个电话号码,对于训练记忆能力和提高记忆能力都有很大的作用;以此为基础就可以运用联想法很快扩展电话号码的记忆为50-100位等
    电话号码的记忆的方法主要有:
    1)数字代码谐音记忆法;
    2)多种技巧灵活运用

    下面随机列举了二十个常见的电话号码:
    1、67658456; 11、13674532984;
    2、63498567; 12、13598760345;
    3、67853421; 13、13578532597;
    4、68634576; 14、13900345626;
    5、63853428; 15、13894326578;
    6、023-68632385; 16、13025678432;
    7、0831-25467; 17、13076538423;
    8、028-85437657; 18、13045356478;
    9、010-68753428; 19、13067432897;
    10、020-68901432; 20、13045327863。

    一、数字代码谐音记忆法:
    1、首先做好思想准备,闭目想一想:我能记住二十个常用电话号码,并大声讲出来“我能记住二十个常用电话号码”。
    2、由于短期记忆组块的限制,首先要对数字进行分组,一般最大可分为区号一组,其其他二个一组,便于记忆

    3、发挥您的想象力,进行谐音代码代换,代换时注意要以下原则:
    1)在音似、形似等变换时尽力选择图像的代码:
    2)变换时尽量作到是自己熟悉的、便于记忆的顺口溜;
    3)这个顺口溜越离奇、越夸张、越荒唐越好。

    4、发挥转换能力,把代换后的谐音代码编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜即:记忆语词
    5、开始背诵谐音代码编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜即:记忆语词
    6、开始背出二十个常用电话号码,并写在笔记本上:
    7、对照。

    下面我们简单的做一组师范:
    第一个电话: 67658456
    请写出分组: 67 65 84 56
    请写出谐音代码 溜骑 溜五 怕死 无溜

    4、发挥转换能力,把代换后的谐音代码编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜即:记忆语词
    请写出记忆词语:(她骑马)溜骑(了)溜五(次,就) 怕死(得)无溜(了)

    5、开始背诵谐音代码编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜即:记忆语词
    第一个电话: 67658456
    谐音代码 溜骑 溜五 怕死 无溜
    记忆词语:(她骑马)溜骑(了) 溜五(次,就) 怕死(得) 无溜(了)

    6、开始背出记忆的第一个常用电话号码,并写在笔记本上:
    写出第一个电话号码:67658456

    下面分别做出电话号码的分组、谐音代码和记忆词语:
    第六个电话:023-68632385
    分组: 023 68 63 23 85
    写出代码:灵儿山 刘爸 留山 阿三 怕虎
    记忆词语:灵儿山(上)刘爸留山(但)阿三怕虎

    第七个电话: 0831-25467;
    分组: 0831 25 467
    写出代码: 妗爸三姨 二虎 事喽齐
    记忆词语:(舅妈)妗爸(和)三姨(加)二虎,事喽齐

    第九个电话:010-68753428
    分组: 010 68 75 34 28
    写出代码: 妗幺妗 六爸 骑虎 三次 而怕
    记忆词语:(舅妈和幺舅妈就是)妗幺妗(和)六爸(去)骑虎三次而怕(了)

    第十四个电话:13900345626
    分组: 139 0034 56 26
    写出代码: 幺三舅 通通三次 五楼 二楼
    记忆词语:幺三舅 通通三次(上)五楼(和) 二楼

    第二十个电话:13045327863
    分组: 130 45 327 863
    写出代码: 幺三妗 事虎 散二骑 爬喽散
    记忆词语:幺三妗(是) 事虎 散二骑(后)爬喽散

    现在开始背诵并记忆。
    第六个电话:023-68632385
    写出代码:灵儿山 刘爸 留山 阿三 怕虎
    记忆词语:灵儿山(上)刘爸留山(但)阿三怕虎

    第七个电话: 0831-25467;
    写出代码: 妗爸三姨 二虎 事喽齐
    记忆词语:(舅妈)妗爸(和)三姨(加)二虎,事喽齐

    第九个电话:010-68753428
    写出代码: 妗幺妗 六爸 骑虎 三次 而怕
    记忆词语:(舅妈和幺舅妈就是)妗幺妗(和)六爸(去)骑虎三次而怕(了)

    第十四个电话:13900345626
    分组: 139 0034 56 26
    写出代码: 幺三舅 通通三次 五楼 二楼
    记忆词语:幺三舅 通通三次(上)五楼(和) 二楼

    第二十个电话:13045327863
    写出代码: 幺三妗 事虎 散二骑 爬喽散
    记忆词语:幺三妗(是) 事虎 散二骑(后)爬喽散。

    现在再背诵一次。
    第六个电话:023-68632385
    写出代码:灵儿山 刘爸 留山 阿三 怕虎
    记忆词语:灵儿山(上)刘爸留山(但)阿三怕虎

    第七个电话: 0831-25467;
    写出代码: 妗爸三姨 二虎 事喽齐
    记忆词语:(舅妈)妗爸(和)三姨(加)二虎,事喽齐

    第九个电话:010-68753428
    写出代码: 妗幺妗 六爸 骑虎 三次 而怕
    记忆词语:(舅妈和幺舅妈就是)妗幺妗(和)六爸(去)骑虎三次而怕(了)

    第十四个电话:13900345626
    分组: 139 0034 56 26
    写出代码: 幺三舅 通通三次 五楼 二楼
    记忆词语:幺三舅 通通三次(上)五楼(和) 二楼

    第二十个电话:13045327863
    写出代码: 幺三妗 事虎 散二骑 爬喽散
    记忆词语:幺三妗(是) 事虎 散二骑(后)爬喽散。

    6、开始背出记忆的6,7,9,14,20的电话号码记忆词语,并写在笔记本上。
    开始:
    第六个电话的记忆词语:
    第七个电话记忆词语:
    第九个电话记忆词语:
    第十四个电话记忆词语:
    第二十个电话记忆词语:

    背出记忆词语后在笔记本上写出:
    第六个电话:
    第七个电话:
    第九个电话:
    第十四个电话:
    第二十个电话。

    请对照:

    第六个电话:023-68632385
    第七个电话: 0831-25467;
    第九个电话:010-68753428
    第十四个电话:13900345626
    第二十个电话:13045327863

    第二节 在二十个号码中选取五个自己来做练习:
    1,67658456; 11,13674532984;
    2,63498567; 12,13598760345;
    3,67853421; 13,13578532597;
    4,68634576; 14,13900345626;
    5,63853428; 15,13894326578;
    6,023-68632385; 16,13025678432;
    7,0831-25467; 17,13076538423;
    8,028-85437657; 18,13045356478;
    9,010-68753428; 19,13067432897;
    10,020-68901432; 20,13045327863。

    即:
    2,63498567;
    3,67853421;
    8,028-85437657;
    11,13674532984;
    18,13045356478;

    按照训练要求进行代码代换:
    第二个电话: 63498567;
    请写出分组:
    请写出谐音代码:

    第三个电话: 67853421 ;
    请写出分组:
    请写出谐音代码:

    第八个电话:028-85437657;
    请写出分组:
    请写出谐音代码:

    第十一个电话:13674532984;
    请写出分组:
    请写出谐音代码:

    第十八个电话:13045356478;
    请写出分组:
    请写出谐音代码:

    4、编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜:
    请写出第二个电话号码63498567的记忆词语:
    请写出第三个电话号码67853421的记忆词语:
    请写出第八个电话号码028-85437657的记忆词语:
    请写出第十一个电话号码13674532984的记忆词语:
    请写出第十八个电话号码13045356478记忆词语:

    5,开始背诵谐音代码编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜:
    请背出第二个电话号码63498567的记忆词语:
    请背出第三个电话号码67853421的记忆词语:
    请背出第八个电话号码028-85437657的记忆词语:
    请背出第十一个电话号码13674532984的记忆词语:
    请背出第十八个电话号码13045356478记忆词语:

    6,开始背出记忆词语的电话号码,并写在笔记本上:
    请背出第二个记忆词语的电话号码:
    请背出第三个记忆词语的电话号码:
    请背出第八个记忆词语的电话号码:
    请背出第十一个记忆词语的电话号码:
    请背出第十八个记忆词语的电话号码:

    7,对照
    2,63498567;
    3,67853421;
    8,028-85437657;
    11,13674532984;
    18,13045356478

    请继续学习,再做三个练习
    即:
    9,010-68753428;
    13,13578532597;
    19,13067432897;

    第九个电话:010-68753428;
    请写出分组:
    请写出谐音代码:

    第十三个电话:13578532597;
    请写出分组:
    请写出谐音代码:

    第十九个电话: 13067432897 ;
    请写出谐音代码:

    4、把代换后的谐音代码编成一个自己熟悉并便于记忆的顺口溜:
    请写出第九个电话:010-68753428的记忆词语:
    请写出第十三个电话:13578532597的记忆词语:
    请写出第十九个电话: 13067432897的记忆词语:

    5,开始背诵记忆语词
    请背出第九个电话:010-68753428的记忆词语:
    请背出第十三个电话:13578532597的记忆词语:
    请背出第十九个电话: 13067432897的记忆词语;

    6,开始背出记忆词语的电话号码,并写在笔记本上:
    请背出第九个记忆词语的电话号码,并写在笔记本上:
    请背出第十三个记忆词语的电话号码,并写在笔记本上:
    请背出第十九个记忆词语的电话号码,并写在笔记本上:

    7,对照
    第九个电话:010-68753428
    第十三个电话:13578532597
    第十九个电话: 13067432897

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    http://www.jydashi.com/index.php/ru-he-ji-zhu-20-ge-chang-yong-di-dian-hua-hao-ma/feed/ 0
    怎样巩固加强自己的记忆力 http://www.jydashi.com/index.php/zen-yang-gong-gu-jia-qiang-zi-ji-di-ji-yi-li/ http://www.jydashi.com/index.php/zen-yang-gong-gu-jia-qiang-zi-ji-di-ji-yi-li/#comments Wed, 05 Nov 2014 06:45:48 +0000 记忆大师教程官网 http://www.jydashi.com/?p=1361

    日常生活中,许多人因为自己记忆力差而深感苦恼。如何才能去防止或减少遗忘发生,巩固自己的记忆力呢?

    第一,要有一个好习惯。到哪里去或做了什么事,或今天准备学习什么,记忆的效果怎么样,最好事情完结之后,花上少许时间回想一下,有什么遗忘没有,还有哪些内容没有记住。此外,做事或学习时要有计划,先做什么,后做什么,哪些事必须做,哪些事不必做,要合理安排,慢慢养成一个记忆的好习惯。

    第二,对自己记忆中的事情,在合适的场合、时间和可能的情况下,要尽量想办法讲述给别人听,这样可以巩固记忆。在学习方面温故而知新,不断地温习,还可以把自己认为有意义的内容讲给同学、家长听。

    第三,通过争论,加深记忆。争论是互相促进,加深理解的一种必要手段。同样,也可以加深理解记忆。
    第四,记忆对象尽量减少,并要求能精确、明白。滥记、乱记、多记,效果不会好。

    培养学生科学的记忆方法
    ①重复记忆。重复是学习之母,尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西,更需要循环往复地记忆。

    ②早晚记忆。根据心理学原理,早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰,因而记忆效果较好。

    ③读写记忆法。边说边记,多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这种方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。

    ④间隔记忆方法。读一本书,学一篇文章,最好分段交替进行记忆,记忆时间不宜过分集中。

    ⑤概要记忆法,在一般不可能把所有的内容和细节都记下来的场合,如听报告、故事,看电影、小说,可把其中心、梗概、主题记住;或先记一个初略的框架,然后再设法回忆补充。

    ⑥选择记忆方法。古人云:“少则得,多则惑。”读书学习都要抓住其中的重点、难点和关键。记忆的内容有所选择,不要“眉毛胡子一把抓”,更不要“拣了芝麻,丢了西瓜”。

    ⑦趣味记忆方法。“热爱是最好的老师。”一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣,其学习成绩也往往较好。

    ⑧运用记忆法。记忆是建立联系,运用则是巩固联系的最有效手段。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去。在运用中加深理解,巩固记忆。

    当然,记忆力的培养,最根本的方法就是勤奋学习。学习的知识越多,人的记忆力也就越强。孔子早就说过:“多见而多识之”,“多学而多识之”,识就是记忆!

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    数字记忆法—让记忆提升5-10倍 http://www.jydashi.com/index.php/shu-zi-ji-yi-fa-rang-ji-yi-ti-sheng-5-10-bei/ http://www.jydashi.com/index.php/shu-zi-ji-yi-fa-rang-ji-yi-ti-sheng-5-10-bei/#comments Mon, 27 Oct 2014 01:19:02 +0000 记忆大师教程官网 http://www.jydashi.com/?p=1358 记忆数字程序如下:
    a.将给出的数字按每6位数一组分段
    b.将每组数字转化成中文句子
    c.记忆中文句子
    d.回忆中文句子
    e.将回忆的中文句子翻译成原来的数字

    例一:记忆下列无规律的24位数字
    883079471699405864871226

    记忆程序如下:
    按6位数一组整理成
    (1)883079  (2)471699  (3)405864  (4)871226
    再转化成下面的中文句子
    爸爸一个人在山洞里喝酒

    司机一路上找舅舅
    司令请和尚当律师
    妈妈给婴儿买一辆自行车
    记忆上边的四句话
    爸爸一个人在山洞里喝酒
    司机一路上找舅舅
    司令请和尚当律师
    妈妈给婴儿买一辆自行车
    每句话记忆完成后再记忆每一句话的头一个词语
    爸爸
    司机
    司令
    妈妈
    数字记忆工作完成后先回忆每句话的头一个词语
    爸爸
    司机
    司令
    妈妈
    翻译成数字
    88 47
    40 87
    再利用每句话回忆出每排的具体数字
    883079 471699
    405864 871226
    上述的工作步骤可简化,见例2的记忆方法

    例二:记忆下例无规律的24位数字
    128615473027876428192653
    简化记忆程序如下:
    128615473027876428192653
    分段 128615 / 473027 / 876428 / 192653
    一边转化 一边记忆
    先看第一组,数字转化成中文“婴儿穿着八路军的衣服”记忆该句话,记忆完后
    再看第二组,数字转化成中文“司机到山洞去找儿媳”记忆该句话,记忆完后
    再看第三组,数字转化成中文“妈妈打了律师一耳光”记忆该句话,记忆完后
    最后看第四组,数字转化成中文“小舅骑自行车上了五指山”记忆该句话,记忆完后
    到此数字记忆过程结束。
    回忆
    先回忆第一句话“婴儿穿着八路军的衣服”回原到数字128615
    再回忆第二句话“司机到山洞去找儿媳”回原到数字473027
    再回忆第三句话“妈妈打了律师一耳光”回原到数字876428
    最后回忆第四句话“小舅骑自行车上了五指山”回原到数字192653

    例三:记忆任意几十位数字,方法同上略

    练 习
    记忆下列各组数字
    1.642011471697821081871291
    2.308858219358775786835340
    3.169703293764328107432789
    4.239081308329632487479862
    5.120147239782811088218120
    6.863052871591387964220528
    7.919984581430684712885247
    8.281255002779341230577940
    9.565847124696940312994828
    10.123240372420873613921365
    11.664880536147707456536445
    12.173898764325658093853374
    13.465096444358764225656352
    14.989565764765365235527667
    15.657004221342314425864667
    16.331420077878798565564245
    17.563619296465763424453902
    18.345767686832332098264546
    19.305657627123468966542763
    20.478342899457278648890653
    21.843769522589648945074767
    22.749706524153832451442796
    23.896856455784342323425768
    24.009987876453566537878709
    25.766553318900745322553468
    26.678097455451724652656878
    27.502755676768083420987828
    28.758689876780473778537856
    29.733639765676774276367782
    30.433864903346823238489038
    31.346737858356784846036206
    32.343497847334845276767084
    33.904778723387786562736890
    34.786874678509245428347656
    35.725672787378246343756768
    36.027878277678784585787863
    37.543277356223089742842672
    38.856958276252697568976728
    39.667865378926037023989077
    40.899535736823786289263648
    41.553896808672328780987765
    42.436785786743476509978645
    43.245325467977553325564877
    44.764653341156796644376578
    45.754355900987534235467426
    通过上述的训练再加上平时自己多补充一些练习,一段时间后就可以使自己的数字记忆速度提高到原来的五倍乃至十倍以上。

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    思维导图应用解析:迈向成功的6条通道! http://www.jydashi.com/index.php/si-wei-dao-tu-ying-yong-jie-xi-mai-xiang-cheng-gong-di-6-tiao-tong-dao/ http://www.jydashi.com/index.php/si-wei-dao-tu-ying-yong-jie-xi-mai-xiang-cheng-gong-di-6-tiao-tong-dao/#comments Tue, 07 Oct 2014 13:40:15 +0000 记忆大师教程官网 http://www.jydashi.com/?p=1354


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    一切为了效果

    职场竞争,打拼无数,做任何事情有效果更重要,如果只认为做法有道理或者正确,而又顾及有没有良好效果,是在自欺欺人。

    在共赢的原则基础上追求效果,比坚持什么是对,搞清什么是错更有意义。包括职业规划在内的任何计划的设计都是为了效果,效果是所有行动的目的。说道理往往是把焦点放在过去的事实上;注重效果则是将
    注意力放在未来。有道理是由理性方面的标准来决定的。因为不可能有两个人的信念、价值观完全一样,所以没有两个人的“道理”是一样的。坚持道理只不过是坚持一套很难放在另一个人身上的信念和价值观。

    真正推动一个人的力量是在感性的一边,再加上理性方面的认同,效果才会出现。故此,有效果需要一个人的理性和感性的共鸣。没有效果的道理,是背弃信念和价值观的,应该加以检讨。

    有效果和有道理往往可以并存,但必须先由相信有这个可能的信念开始。只追求有道理但无效果的人生,难以有成功和快乐的体验。

    人追求办事效果,企业追求经营效益。只图热闹,不考虑效益的企业亦是不可能长久的。

       选择的目的

    人在职场时时面临很多诱惑和一些拐点,因此,就需要做出很多的选择。我们每个人做任何事情最终都是为了满足自己的一些深层需要。

    每个人的行为,对他的潜意识来说,都是当时环境里最符合自己利益的做法。因此,每个行为的背后,都必定有正面的动机。

    动机通常不会错,只是行为不能达到效果,即满足背后正面动机的效果。接受一个人的动机,他就会觉得我们接受了他这个人。了解和接受一个人的正面动机,才容易引导这个人改变他的行为。

    动机往往处于潜意识的层面,不能显意识地说出来。找出行为背后的动机,最容易的方法是问该行为企图得到什么价值。

    任何行为在某些环境中都会有其特定的效用,因此,我们完全可以这样说:没有不对的行为,只有在当时环境中,没有什么效果的行为。

    每个人都在选择给自己带来最佳利益、更大成功的行为。这就是每个人所选择的目的。

    而有些人不清楚这一点,遇事好意气用事,不深思熟虑,不弄清楚自己到底要什么,要达到什么目的,就武断决策,鲁莽行事,与我们的目的背道而驰,甚至造成不良后果,实在是悲哀的可以。

    愿朋友们选择美好,拥抱成功!

       找出三个解决办法

    在职场,如果习惯于对事情只有一个解决方法的人,必陷困境,因为其别无选择。而对事情有两个解决方法的人也会陷入困境,因为他给自己制造了左右为难,进退维谷的局面。

    凡事必须有至少三个解决办法,因为,有第三个解决办法的人,通常会找到第四、第五,甚至更多的可供选择的解决办法。有选择就是有能力,所以,有选择总比没有选择好。

    对有些人而言,至今不成功,只是说至今用过的方法都达不到预想的效果。没有办法,或者说缺少办法,只是说已知的方法都行不通。世界上还有很多我们过去没有想过,或者是尚未被我们认识的方法。只有相信尚有未知的有效办法,才会使我们有机会找到它,从而使事情发生改变。

    无论什么事情,我们总有选择的权利,而且不只一个。“没有办法”使事情划上句号;“总有办法”则使事情有突破的可能。“没有办法”对你没有好处,叫做有百害而无一利,应停止想它;“总有办法”对你有好处,是有千利而无一害,故应把它留在脑中,时刻记住它,遇事就先找解决办法。

    为何不使自己成为一个善于找出解决办法的人?学会找方法吧!不管这条路通不通,重要的是你想不想回家。办法将带你回到成功之家!

       改变旧做法收获新成果

    职场上,生活中,常常有这样的情形:做法不同,结果就会有所不同。

    如果你做的事情没有效果,那么,请改变你的做法吧。任何新的做法都会比旧的做法多一分成功的机会。改变是所有进步的起点。想明天比昨天更好,必须用与昨天不同的做法。因为,重复旧的做法,只会得到旧的结果。

    世界上所有的事物从来都是处于不停的改变之中,不肯改变便面临淘汰或失败的威胁。只有不断地改变做法,才能保证与其他事物的关系有理想、和谐的状态。

    “做法”的目的是取得价值,实现信念。要维持和取得新的、最大的效果,就必须灵活地不断修正做法,只有这样才能保证取得价值,实现信念。

    习惯使我们不经过思考就做某些事情,这使我们忘记去凭所有事情的效果而对做法做出修正。

    特别是当自己身处逆境的时候,祈望别人改变才能使自己走出困境,过得更好,倒不如想想自己怎样改变才能取得效果。

    改变自己,比改变别人更重要,也更有效果。改变自己的旧做法,去收获新成果。

       灵活而精彩

    职场需要灵活,人生需要灵活。

    我们说,灵活是指有一个以上的选择,选择就是能力。因此,最灵活的人便是最有能力的人。

    灵活来自减少行使自己的一套信念、价值观,而多凭观察和运用环境所提供的其他条件。灵活是使事情更快发展,更有效果的重要因素。因此,也是人生成功快乐的重要因素。

    灵活亦是自信的表现。按心理学的观点,一个人如果缺乏自信,或者自信心不足,坚持某个模式的态度会越强硬。容许不同意见和可能性,这便是灵活。在一个群体中,固执使人紧张,灵活使人放松。而在任何一个组合里,最灵活的人是最能影响大局的人!

    灵活不代表放弃自己的立场,而是容许找出共赢的可能性,或者说是在多种可能性中比较和择优。

    在沟通中,明白不代表接受,接受不代表执行,更不代表投降,即放弃立场。除非证明是自己错了。

    “流水”是学习灵活的最好隐喻。灵活是用自己的步伐去作出转变;而固执则是在被逼无奈的情况下作出的转变。当然,有转变比无转变好,早转变比迟转变好。

    灵活些,更灵活些!人生将因灵活而精彩,世界将因你而更加精彩!

       正确认识挫败

    “挫败”,即挫折和失败。人在职场,经常与它们相拥。“挫败”,只是指出过去的做法得不到期望的效果,是给我们需要改变的讯号。

    “挫败”只有在事情划上句号时才能用。如果想事情得到解决,或者事情仍在继续之中,这“挫败”二字就不适用。

    “挫败”,是指过去的事,改变做法是指向未来。也可以说,“挫败”是过去的经验,而经验是让我们提升自信的踏脚石。因为经验是能力的基础,而能力是自信的基础。

    每次“挫败”,都只不过是学习过程中修正行动之一。因此,可以说,没有挫败,只有回应讯息。

    人生中的所有事物,都是经过不断地学习、认识和修正而达致完善。要想成功,首先要相信有成功的可能,然后找出方法,并弄清楚需要怎样改变。“回应讯息”正是保证这一点。

    掌握了每次“挫败”带来的教训,每决经历就都变成了难能可贵的学习。如果善于加以归纳总结,就一定有收获,或者叫提升。正如一代伟人毛泽东所说:错误或错折教训了我们,使我们比较地聪明了起来,我们的事情就会办得好一些。

    自信心不足的人,潜意识里总是在找不用干下去的借口,“挫败”二字就很容易冒出来,也就与成功无缘。

    因此,只有正确认识挫败,才能拥有成功!!

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    揭开思维导图的神秘面纱 http://www.jydashi.com/index.php/jie-kai-si-wei-dao-tu-di-shen-mi-mian-sha/ http://www.jydashi.com/index.php/jie-kai-si-wei-dao-tu-di-shen-mi-mian-sha/#comments Thu, 25 Sep 2014 02:01:58 +0000 记忆大师教程官网 http://www.jydashi.com/?p=1345

    思维导图(思维树)是由世界著名的英国学者东尼•博赞发明。思维导图又叫心智图,是把我们大脑中的想法用彩色的笔画在纸上。它把传统的语言智能、数字智能和创造智能结合起来,是表达发散性思维的有效图形思维工具。

    思维导图自一面世,即引起了巨大的轰动。

    作为21世纪全球革命性思维工具、学习工具、管理工具,思维导图已经应用于生活和工作的各个方面,包括学习、写作、沟通、家庭、教育、演讲、管理、会议等,运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式已经成功改变了2.5亿人的思维习惯。

    英国人东尼•博赞作为“瑞士军刀”般思维工具的创始人,因为发明“思维导图”这一简单便捷的思维工具,被誉为“智力鹰法师”和“世界大脑先生”,闻名世界。作为大脑和学习方面的世界超级作家,东尼*博赞出版了80多部专著或合著,系列图书销售量已达到1000万册。

    思维导图是一种革命性的学习工具,它的核心思想就是把形象思维与抽象思维很好地结合起来,让你的左右脑同时运作,将你的思维痕迹在纸上用图画和线条形成发散性的结构,极大地提髙你的智力技能和智慧水准。

    在这里,我们不仅是介绍一个概念,更要阐述一种最有效最神奇的学习方法。不仅如此,我们还要推广它的使用范围,让它的神奇效果惠及每一个人。

    思维导图应用的越广泛,对人类乃至整个宇宙产生的影响就越大。

    而你在接触这个新东西的时候会收获一种激动和伟大发现的感觉。

    思维导图用起来特别简单。比如,你今天一天的打算,你所要做的每一件事,我们可以用一张从图中心发散出来的每个分支代表今天需要做的不同事情。

    简单地说,思维导图所要做的工作就是更加有效地将信息“放入”你的大脑,或者将信息从你的大脑中“取出来”。

    思维导图能够按照大脑本身的规律进行工作,启发我们抛弃传统的线性思维模式,改用发散性的联想思维思考问题;帮助我们作出选择、组织自己的思想、组织别人的思想,进行创造性的思维和脑力风暴,改善记忆和想象力等,思维导图通过画图的方式,充分地开发左脑和右脑,帮助我们释放出巨大的大脑潜能。
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